Войти на сайт
Логин:
Пароль:
Регистрация  :  Пароль?  :  Закрыть

Сок для детей

Сок для детей


Одна из основных потребностей – это потребность в жидкости. Ребенок удовлетворяет ее еще до рождения, глотая околоплодные воды. Сейчас у крохи более разнообразный выбор напитков. Естественно первым в списке стоит – грудное молоко. Не на последнем месте стоят и соки. Раньше, рекомендовали давать их по капельке с первых дней жизни малыша. Сейчас это осталось в прошлом. Но все равно соки не потеряли актуальность в детском рационе. Просто схему их введения немного изменили.

Первый раз попробовать сок ребенок может в годик. Начинать нужно с небольших порций – с чайной ложечки. И лучше разбавить его холодной кипяченой водой. Таким образом, вы не нагрузите пищеварительную систему. Со временем порция сока должна дорасти до 50 мл в день.

Для начала используйте детские соки. Они продаются в специальных отделах магазина и в аптеке. Лучше начать знакомство с яблочного.

Сок – это не просто питье, а почти что еда (компенсационная добавка). Лучше всего соки употреблять между едой и не совмещать их с приемом пищи.

После полутора лет ребенку можно дать попробовать фреш. Фреш – это сок в первые 30 минут после его выжимки. Хорошо сочетается сок яблока с соком моркови и сельдерея. Для того чтобы усвоились все полезные вещества, капните в стакан с соком оливковое масло.
Опубликовано : 14-12-2013, 21:52 | Категория: Любовь / Дети   



Расскажи подруге! 

Диета в новогодние каникулы

Диета в новогодние каникулы

Многие женщины с помощью диет стараются привести своё тело в порядок, а особенно перед торжествами (день рождения, 8 марта, новый год). Но во время новогодних праздников не стоит даже пытаться похудеть. Даже если зимние каникулы входят в период...
Закаливание детей водой

Закаливание детей водой

Очень полезно для детей закаливание водой. Приступать к закаливанию нужно осторожно и постепенно . Начинать закаливание водой лучше с влажных обтираний, когда малышу исполнится 3- 4-месяца. Лучше всего пользоваться для этого варежкой из мягкой...
Правила ухода за детьми

Правила ухода за детьми

Существует масса источников, в которых можно найти советы и рекомендации по воспитанию детей. Но воспитание детей является очень сложной наукой. И результаты всех научных исследований сводятся к тому, что ребенка нужно воспитывать с первых минут...
Обсудим? 

ТВОЙ «КОМЪЕНТАРЫЙ» — ТВОЁ МНЕНИЕ!

ВАШЕ ИМЯ:   ПОЧТА:  


АНТИСПАМ: 4x4=…