Жизнь после изнасилования

Изнасилование принципиально отличается от любого другого вида насилия и последствия после него намного тяжелее. Ведь после изнасилования зачастую женщины чувствуют себя грязными, сломленными и испорченными. Многие потерпевшие просто не знают, как жить дальше. Их мир в одночасье застывает на месте. Что же делать женщинам, которые подверглись такому виду насилия? Как пережить это горе? Как жить дальше? Ответить на эти вопросы помогут психологи.



1) Как говорилось выше, после изнасилования многие женщины чувствуют себя как бы испорченными. И первое что они должны понять – это то, что они нормальные. Ненормальна в принципе ситуация, которая произошла. Ненормален поступок, который совершил насильник. Но женщина в этом не виновата, она просто жертва. Это очень важно понять. Ведь большинство женщин после такого горя, начинают себя ненавидеть и считать себя недостойными счастья и нормальной жизни.

2) Как показывает статистика, большинство жертв изнасилования стыдятся произошедшего с ними насилия и хранят его втайне. Как утверждают психологи – это очень большая ошибка. Ведь зачастую это приводит к тотальному одиночеству. Очень важно рассказать о своей проблеме кому-то из близких. Ведь такое горе намного легче пережить вместе с родными людьми. Также желательно обратиться к профессионалу, который точно сможет подсказать и помочь нужным советом. Существуют специальные места, где собираются люди, которые подверглись сексуальному насилию. Там они рассказывают о своих страхах и проблемах. Такие собрания дают возможность поделиться своими чувствами с людьми, которые пережили одно и то же горе.

3) В большинстве случаев изнасилование оставляет неизгладимый отпечаток на сексуальной жизни жертвы. Большинство женщин после такого вида насилия испытывают очень большой страх перед прикосновениями. Многие жертвы насилия еще очень долгое время не могут не только духовно, но и физически приблизить к себе человека. А у тех, у кого все-таки присутствует желание заниматься сексом, появляются проблемы с оргазмом. Что в конечном счете приводит к расставанию с партнером. Для того чтобы этого не произошло, специалисты советуют рассказать своему партнеру о произошедшем горе. Адекватный и духовно зрелый мужчина все поймет и поможет справиться со страхом перед сексуальной близостью.

4) Ярость и гнев – это еще одна проблема, с которой сталкиваются люди, пережившие сексуальное насилие. Жертвы делятся на 2 лагеря – одни срываются и агрессируют на окружающих, тем самым защищая себя, другие злиться на себя. И то, и другое неправильно. Справиться с агрессией помогут специалисты, а также специальные курсы борьбы с гневом.