Войти на сайт
Логин:
Пароль:
Регистрация  :  Пароль?  :  Закрыть

Диетический суп из нори без мяса

Суп из сушеных водорослей нори отлично дополнит рацион тех, кто не ест мясо, но употребляет в пищу молочные продукты. Он получается нежирным, быстро готовится и по вкусу немного напоминает уху. Для его приготовления вам понадобятся продукты: 200 г адыгейского сыра, 1 небольшая морковь, 4 средних картофелины, 1 лист нори, сливочное масло, укроп, лавровый лист, соль.

Для приготовления блюда налейте в кастрюлю 1,2-1,5 литра воды, поставьте ее на огонь. Пока вода закипает, подготовьте овощи. Очистите картофель и морковь, а затем нарежьте картофель кубиками, а морковь соломкой или небольшими треугольниками. Когда вода закипит, скиньте овощи, положите в кастрюлю немного сливочного масла, добавьте соль.

Пока овощи будут вариться, нарежьте маленькими кубиками адыгейский сыр, а также нарежьте квадратиками нори. Чтобы быстро нарезать нори, разрежьте лист пополам ножницами, сложите две половины вместе, вновь разрежьте по длине и так далее, пока у вас в руках не будет много длинных полос, которые затем легко разрезать на квадратики.

Когда картофель и морковь сварятся до полуготовности, скиньте в кастрюлю сыр, нори, лавровый лист и дайте всей массе покипеть еще около пяти минут. Положите в кастрюлю мелко нарезанный укроп. Суп готов.

Если у вас есть тостер, то прямо перед едой вы можете приготовить несколько хрустящих сухариков, которые особо вкусны сразу после приготовления и отлично подходят для супа. Для любителей острого можно натереть сухарики чесноком и солью, а также добавить в суп специи. Приятного аппетита вам и всей вашей семье!

Диетический суп из нори без мяса

Диетический суп из нори без мяса

Диетический суп из нори без мяса
Опубликовано : 7-09-2014, 12:13 | Категория: Кулинарные рецепты / Первые блюда   



Расскажи подруге! 

Борщ с рыбными консервами

Борщ с рыбными консервами

У православных начинается Рождественский пост, поэтому рецепт борща без мяса будет как раз к месту. Готовится это блюдо достаточно быстро и получается очень вкусным даже у начинающих хозяек. Для приготовления постного борща с рыбными консервами...
Вкусный суп за 20 минут

Вкусный суп за 20 минут

Предлагаю интересный рецепт супа из традиционной сайры. Суп получается очень вкусным и красивым, готовится быстро, что особенно ценно для работающих женщин, которые не хотят, чтобы семья питалась полуфабрикатами. Для супа потребуется: 1. Две...
Диетический рисовый суп с овощами

Диетический рисовый суп с овощами

Диетический рисовый суп с овощами. Он очень понравится людям, контролирующим свой вес. У супа насыщенный вкус за счёт добавления сельдерея,болгарского перца, цуккини. И совсем немного калорий. Этот суп полезно употреблять в пищу в разгрузочные дни....
Обсудим? 

ТВОЙ «КОМЪЕНТАРЫЙ» — ТВОЁ МНЕНИЕ!

ВАШЕ ИМЯ:   ПОЧТА:  


АНТИСПАМ: 4x4=…