Реклама
Безалкогольный сливовый коктейль
Если начать утро не с привычных напитков (чая или кофе), а выпить только что приготовленный фруктовый или овощной коктейль, то пользы от него будет значительно больше. Дары природы в содружестве с зеленью, если употреблять их ежедневно в таком виде:
• укрепляют иммунитет;
• очищают организм;
• помогают контролировать вес;
• подпитывают энергию, значит, способствуют тому, чтобы у вас было всегда хорошее настроение!
Такой безалкогольный сливовый коктейль, в отличие от большинства своих «зеленых собратьев», действительно вкусный. Зелень не перебивает сливовый вкус, а банан смягчит его, если фрукты попадутся кисловатые.
Ингредиенты примерно на одну порцию:
базилик любого цвета – небольшой пучок, банан – одна шт.; сливы (кисло-сладких или сладких сортов) – четыре шт.; вода.
Приготовление коктейля по этому рецепту займет у вас несколько минут. Секунда – помыты сливы и базилик. Две – просушены. Три – очищен банан.
Не вынимается из фруктов косточка? Аккуратно надрежьте сливы по кругу. Разнимите половинки. Вот она, косточка!
Снимите листочки с базилика.
Все, дело за блендером! Подготовленные продукты загрузите в него и, подливая воду, измельчите их.
Сладкий и вкусный коктейль уже ждет, когда вы приступите к делу!
• укрепляют иммунитет;
• очищают организм;
• помогают контролировать вес;
• подпитывают энергию, значит, способствуют тому, чтобы у вас было всегда хорошее настроение!
Такой безалкогольный сливовый коктейль, в отличие от большинства своих «зеленых собратьев», действительно вкусный. Зелень не перебивает сливовый вкус, а банан смягчит его, если фрукты попадутся кисловатые.
Ингредиенты примерно на одну порцию:
базилик любого цвета – небольшой пучок, банан – одна шт.; сливы (кисло-сладких или сладких сортов) – четыре шт.; вода.
Приготовление коктейля по этому рецепту займет у вас несколько минут. Секунда – помыты сливы и базилик. Две – просушены. Три – очищен банан.
Не вынимается из фруктов косточка? Аккуратно надрежьте сливы по кругу. Разнимите половинки. Вот она, косточка!
Снимите листочки с базилика.
Все, дело за блендером! Подготовленные продукты загрузите в него и, подливая воду, измельчите их.
Сладкий и вкусный коктейль уже ждет, когда вы приступите к делу!
Опубликовано : 24-11-2015, 17:30 | Категория: Кулинарные рецепты
Расскажи подруге!
Банановый коктейль «Экспромт»
Этот лёгкий, воздушный напиток особо актуален в летнее время года. Он, охлаждая освежает, дарит наслаждение и бурю положительных вкусовых эмоций. Сделайте такой коктейль самостоятельно и вы убедитесь в правдивости опубликованного рецепта буквально...
Жиросжигающие коктейли
Стать стройной и чертовски привлекательной можно без экстремальных диет, и разгрузочных дней. Очищение организма от шлаков и следующее за этим таяние объемов реально, и для этого достаточно обзавестись парой рецептов очищающих коктейлей. Помимо...
Алена Водонаева образцовая мама для своего сына
Алена Водонаева, 34-летняя телеведущая, модель и певица, известная всей стране и за ее пределами, как участница скандального проекта «Дом -2», встретила лето во всеоружии. Несмотря на свою занятость, Алена старается уделить каждую минуту своему...
Обсудим?