Почему выпадают волосы?

Густые и здоровые волосы всегда были одной из главных составляющих женской красоты во всех культурах и в любые времена. Человеческое тело практически на 100 процентов покрыто волосами, кроме ладоней, слизистых оболочек и ступней ног. Основная часть волос – пушковые. Считается, что чем их меньше, тем лучше.



К волосам, которые являются предметом гордости всех представительниц прекрасного пола, предъявляются совсем противоположные требования. Неприятные эмоции вызывают выпавшие волосы в ванной или на расческе.

У вас сильно выпадают волосы?

Обильное выпадение волос – это субъективное понятие. В среднем у человека на голове их 50–150 тыс. Количество ежедневно выпадающих волос может отличаться кратно их общему количеству. Говоря о средних цифрах — приблизительно 100 волос в сутки. Их место занимает такое же количество новых, это естественный и закономерный процесс.

Во время мытья головы теряется значительная масса, готовящихся к выпадению волос. На следующий день количество потерь будет минимальным, а через день – средним. Не зная об этом, некоторые дамы боятся потерять слишком много волос в душе, поэтому стараются мыть голову как можно реже. Из-за такого неправильного подхода возрастают риски возникновения различных заболеваний волосистой части головы.



Производное сальных желез выделяется на поверхность головы. При несоблюдении правильной гигиены формируется среда, для размножения патогенных микроорганизмов. Кроме того, весь облик женщины имеет несвежий и порой даже удручающий вид.

Причины выпадения волос

Избыточное выпадение волос является частым последствием пережитого нервного потрясения. В период сильнейшего стресса можно обнаружить россыпь выпавших волос на подушке. Теряется связь с волосяным фолликулом и волос выпадает, находясь еще только в фазе активного роста.

В остальных случаях этот процесс начинается через пару месяцев после пережитой ситуации. Искоренение стрессовой ситуации и витаминотерапия – это решение проблемы в обеих ситуациях.

Послеродовое выпадение волос

Период беременности сопровождается изменением гормонального фона. Отмечается видимое улучшение структуры волос и увеличение количества до 10%. После родов восстанавливается первоначальное состояние, характеризующееся выпадением «лишних» волос.

Положение усугубляется трудностями послеродового периода. Период кормления грудью, ослабленный родами организм, недостаток сна, усталость, погрешности рациона – все это оказывает свое негативное влияние. Если причина кроется в перечисленном, то решение проблемы заключается в более бережном отношении к себе.



Среди других причин возникновения этой проблемы можно назвать продолжительный прием или резкая отмена какого-либо лекарственного препарата, часто – гормонального. В целом выпадение волос во всех указанных вариантах с течением времени проходит.

Ускорить их восстановление можно в домашних условиях с помощью простых практических советов. Поводом для волнения должны служить веские основания. В таком случае необходима консультация трихолога. Он проведет обследование и назначит адекватное лечение.

Рецепты восстановления волос:

1. Восстановление изнутри. Избавьтесь от всех негативных факторов, способных подорвать здоровье. Избегайте стрессовых ситуаций, нормализуйте сон, пересмотрите рацион питания, включив в него свежие овощи и фрукты.

2. Откажитесь от агрессивных способов достижения красоты прически: химическая завивка, окрашивание, наращивание и ламинирование волос, укладка горячим феном и химическими средствами.



3. Солевой массаж головы. Проводите процедуру один раз в неделю перед мытьем головы. Горсть крупной поваренной соли втирают в кожу головы, проводя массажные движения от линии роста волос в направлении макушки. Вымойте голову. Такой массаж сопровождается обильной потерей волос, готовых к выпадению. Это не должно напугать. Этот способ улучшает кровообращение сосудов, улучшает трафик питательных веществ, тем самым стимулируя работу волосяных луковиц.