Боремся с летними проблемами

Летнее тепло еще успеет порадовать нас теплыми деньками и, следовательно – пикник на природе остается таким же желанным, как раньше. Но из-за того самого отдыха на лесной опушке или на берегу озера возникает уйма проблем с кожей. С ними помогут справиться прекрасные натуральные средства, которые без проблем можно изготовить самостоятельно, не используя всякую химию и покупную косметику.





Солнечный ожог



Даже в конце лета можно заработать такую неприятность, как покраснение кожи и ожоги от солнца.

Проще предотвратить ожоги, чем их лечить:

- Следует избегать довольно-таки длительного пребывания под палящими лучиками солнца, особенно между десятью утра и шестнадцати часов вечера, когда солнце представляет наибольшую опасность для нашей кожи.

- Если вы собрались позагорать, обязательно обработайте кожу защищающим от солнца кремом или маслом, его уровень защиты должен быть не менее SPF 15.

- В жаркие дни употребляйте по возможности больше томатов. Ученые доказали, что вещество ликопин, которого много в помидорах и в других овощах и фруктах алого цвета (к примеру, малина или красный перец), защищают кожу от ультрафиолетовых лучей и ускоряет регенерацию.

Если вы обгорели, то на помощь придут целебные природные средства.

- гель или сок Алоэ Вера превосходно охладит и увлажнит обожженные участки кожи. Следует просто нанести алоэ тонким слоем, не втирая;

- холодная овсяная каша – прекрасное противовоспалительное средство. Ее следует завернуть в марлю и опустить в ванну с водой. Принятие такой ванны успокоит вашу кожу, не допуская пересыхания. Овсянка уменьшит болевые ощущения;

- увлажненные холодные чайные пакетики отлично подойдут для притирания ожогов. Известно, что в чае содержатся антиоксиданты, которые избавят кожу от шелушения и потери влаги, оказывают приятное успокаивающее действие, снимают жжение;

- не концентрированный раствор яблочного уксуса снижает зуд и шелушение кожи, ликвидирует отеки.



Укусы насекомых



Их лучше не допускать:

- старайтесь как можно реже находиться на улице рано утром и по вечерам, когда приходит прохлада после душного летнего дня, начинается время активности комаров;

- особенно много комаров в местах, насыщенных влагой, поэтому, выбирая местечко для пикника, избегайте болотистых участков и любых стоячих вод;

- помните: в высокой траве всегда уйма кровососущих насекомых;

- не следует надевать плотно обтягивающую тело одежду, комары ее с легкостью прокусывают, отдайте предпочтение вещам свободного кроя;

Если вас все же покусали, то полезнее воспользоваться эффективными природными лекарствами:

- приложите кусочек льда к свежему укусу. Он охладит кожу, снимет припухлость и покраснение;

- холодный гель или же сок Алоэ Вера избавит вас от зуда и успокоит кожу.

Полезные советы для летнего отдыха:

- пропитайте полотенце холодной водой и наложите на поврежденный солнцем участок кожи. Это облегчит болевые ощущения и уменьшит красноту.