Войти на сайт
Логин:
Пароль:
Регистрация  :  Пароль?  :  Закрыть

Как получить красивый загар

Как получить красивый загар

Лето наступило, а с ним - пора отпусков и морских прогулок. Многие с нетерпением ждут заветного отпуска, когда можно будет забыть о делах, работе и рвануть к морю за полезным витамином Д. Всем известна страстная тяга девушек к принятию солнечных ванн, особенно когда есть неделя времени, чтобы посвятить ее приобретению красивого, ровного загара. Но не следует забывать, что в погоне за стойким загаром, не нужно чересчур долго находиться на солнце, потому что долгожданные солнечные лучи могут оказать не только пользу, но и вред человеческому организму.

К одному из правил хорошего загара относится постепенное увеличение времяпровождения на солнце. Начинать загорать следует с пяти минут в первый день, помаленьку увеличивая это время, наблюдая за результатами на своей коже. Вообще, находиться на солнце не рекомендуется более часа.

Но если вам все-таки хочется получить быстрый и ровный загар, воспользуйтесь некоторыми рекомендациями:
- принимая солнечные ванны, обязательно использовать солнцезащитные и укрепляющие загар кремы;
- лучше всего загар “прилипает” вблизи водоема, так как вода прекрасно отражает солнечные лучи, что только увеличивает желаемый эффект;
- для того чтобы тело загорело быстрее, нужно регулярно окунаться в воду и давать коже высохнуть естественно: под солнышком и ветерком;
- загорая, менять положение каждые пять минут, подставляя солнечным лучам то спину, то живот.

Не забудьте обязательно прихватить с собой на пляж такие предметы гардероба и аксессуары, как солнцезащитные очки, панаму и платок, чтобы в нужный момент “спасти” загоревшие участки тела и защититься от перегрева.
Опубликовано : 9-06-2014, 12:11 | Категория: Красота   



Расскажи подруге! 

Как правильно загорать

Как правильно загорать

Начинается пляжный сезон, а значит совсем скоро многие поедут отдыхать на море или на речку, а может быть на дачу – за городом тоже можно получить ровный и красивый загар. В этой статье мы расскажем секреты правильного загара и подскажем, как...
Закаливание детей часть 1

Закаливание детей часть 1

Всем известно, что дети должны расти здоровыми. От нас зависит то, каким человеком он вырастет. Будет расти как эфирный цветок, который заболел вскоре после того как начал ходить ножками. Или расти сильным и здоровым ребенком, который одинаково...
Лето: солнцезащитные средства

Лето: солнцезащитные средства

Летом очень важно регулярно пользоваться солнцезащитными средствами. Собираясь открывать пляжный сезон, за несколько недель следует начать принимать БАДы, содержащие антиоксиданты и бета-каротин (благодаря им в организме начнет вырабатываться...
Обсудим? 

ТВОЙ «КОМЪЕНТАРЫЙ» — ТВОЁ МНЕНИЕ!

ВАШЕ ИМЯ:   ПОЧТА:  


АНТИСПАМ: 4x4=…