Войти на сайт
Логин:
Пароль:
Регистрация  :  Пароль?  :  Закрыть

30 лет: первый кризис из-за возраста

30 лет: первый кризис из-за возраста

Многие женщины начинают беспокоиться, когда чувствуют приближение этого момента: своего тридцатилетия. Казалось бы, это не такой уж критичный возраст, и вас многие события еще ожидают в будущем, однако с неминуемым движением к этой цифре уже почему-то пропадает желание отмечать свой день рождения и трубить везде о том, сколько тебе лет.

Как распознать кризис

Так или иначе, этот деликатный возраст означает, что девушка переходит в новую жизненную фазу. Юность, когда не было необходимости о чем-либо беспокоиться, сменяется более зрелым и осознанным возрастом. Оказывается, кризис 30 лет происходит у большинства женщин, в том числе и у тех, кто достаточно уверен в себе.

Если вы относитесь именно к этой категории, то подумайте, чего вы стали опасаться в последнее время. Возможно, это боязнь того, что желания или какие-то ожидания никогда не исполнятся, что вы не сможете в жизни добиться успеха, либо подступающие сомнения, например, по поводу того, что вы сделали неправильный выбор в жизни. Такие опасения могут касаться как личной жизни, так и вашей профессиональной стороны. Если таковые обнаружены, то имеет смысл говорить о кризисе по возрасту.

30 лет: первый кризис из-за возраста

Что запускает механизм

Разумеется, нет смысла утверждать, что причины возникновения данной проблемы всегда одни и те же, однако механизмом, который запускает неприятные симптомы, практически у всех является ожидание чего-то, что они должны иметь либо совершить к определенному моменту в жизни. В этом смысле данный кризис очень похож на кризис в 40 лет.

Подобный подход обязательно провоцирует беспокойство и сеет сомнения относительно вашего благополучия. Вам начинает казаться, будто жизнь вами не контролируема и с правильной траектории вы свернули. Выходом из такой ситуации будет правильная установка. Вы должны понимать, что пришли именно туда, куда стремились попасть долгие годы. Однако для подобного подхода необходимо научиться определять симптомы кризиса.

Признаки наступившего кризиса

Специалисты выделяют определенные признаки, которые подскажут вам, что необходимо бить тревогу и бороться с самым первым кризисом из-за возраста:

• Ложь. Независимо от того, как вы за собой ухаживаете, если у вас нет никакого желания широко отмечать свой юбилей и прямо, а главное, честно, отвечать на вопрос о своем возрасте, то кризис не за горами.

• Чувство того, что вы – неудачница. Это выражается, прежде всего, в том, что вас настигает ощущение незавершенности, чувство того, что в вашей жизни отсутствует что-то важное и обязательное. Это могут быть дети, супруг, хорошая работа. Помните, что абсолютно бесполезно изводить себя и нервничать по этому поводу. Сейчас для вас важно осознать действительную жизненную цель и начинать потихонечку двигаться к ней. Это будет гораздо полезнее, чем думать о том, чего вы не сумели добиться.

• Сравнение. Неважно, с кем оно происходит, но если вы начинаете упрекать себя в чем-то, опираясь на то, что ваша подруга или коллега уже это имеет, а вы ровесницы, кризис вас настиг.

• Мысли о том, чтобы поменять работу. Вы можете осознать, что ваше нынешнее занятие далеко от той юношеской мечты, которой вы «болели» в детстве. Это заставит подумать о том, чтобы кардинально переквалифицироваться. По мнению психотерапевтов, такие мысли могут возникнуть в 28 лет и продолжаться 4 года.

• Переживания из-за неудач на любовном фронте. В этот непростой период женщина начинает более остро воспринимать отказы, реагировать на отсутствие внимания. Это вполне объяснимо, поскольку она уже считает, хоть иногда и подсознательно, себя не такой уж молодой и соблазнительной.

30 лет: первый кризис из-за возраста

Присмотритесь к себе. Если просмотр любимого сериала стал ежедневным занятием, а подруги то и дело слышат от вас отказ сходить с ними в кино, то вам есть о чем начать беспокоиться. Возможно, стоит разобраться в себе и попытаться решить возникающие психологические проблемы, чтобы кризис 30 – летнего возраста не вторгся в вашу жизнь окончательно. Верьте в себя!
Опубликовано : 22-07-2014, 11:33 | Категория: Психология   



Расскажи подруге! 

Кризис среднего возраста у мужчин

Кризис среднего возраста у мужчин

Кризис среднего возраста – явление довольно распространенное и хорошо известное в психологии. Проявляется он в возрасте 30-40 лет, как правило, у мужчин (но в меньшей степени может наблюдаться и у женской половины). Это продолжительное депрессивное...
Кризис среднего возраста Хайди Клум

Кризис среднего возраста Хайди Клум

Похоже, что неуемная страсть Хайди Клум к вечеринкам и буйному веселью свидетельствует о том, что у нее наступил кризис среднего возраста. 40-летняя супер-модель начала терять друзей, так как им проще порвать отношения с Хайди, чем пытаться...
Для чего девушке высшее образование?

Для чего девушке высшее образование?

Итак, ты только что окончила школу и думаешь, что делать дальше. Естественно, родители и знакомые советуют тебе попытаться поступить в ВУЗ. Однако ты сомневаешься, что в этом есть необходимость. Ведь перед тобой имеется масса примеров относительно...
Обсудим? 
Елизавета | 29.12.14 
У некоторых кризис начинается чуть ли не с 25 лет. Мне, к счастью, еще нет 30 лет и я уверена, что кризис меня минует.
Галя | 24.02.15 
Я сначала так боялась этой цифры.Но как только перешла этот рубеж, все страхи, переживания, волнения ушли.Сейчас мне 31, а я так же ощущаю себя на 25. wink
888 | 12.12.15 
Не бывает в 30 кризиса из-за возраста. Кризис -это когда человек воспринимает себя через "общественное мнение",хочет быть "как все"

ТВОЙ «КОМЪЕНТАРЫЙ» — ТВОЁ МНЕНИЕ!

ВАШЕ ИМЯ:   ПОЧТА:  


АНТИСПАМ: 4x4=…